{"product_id":"valeriana-officinalis","title":"Valeriana officinalis ","description":"\u003cdiv id=\"gmail-tw-container\" class=\"gmail-\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\"gmail-tw-ob\" class=\"gmail-tw-src-ltr\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"gmail-oSioSc\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\"gmail-tw-target\" class=\"gmail-m1hag\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\"gmail-kAz1tf\" class=\"gmail-g9WsWb gmail-PZPZlf\"\u003e\n\n\u003cdiv tabindex=\"0\"\u003e\n\n\u003cp\u003e La Valeriana officinalis est une plante vivace à fleurs qui produit des fleurs roses ou blanches au parfum suave tout au long de l'été.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e La valériane pousse très haut, généralement entre 1 et 1,5 mètre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Elle possède des tiges dressées et creuses et de grandes feuilles plumeuses.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Les fleurs, roses ou blanches, sont odorantes et apparaissent tout au long de l'été, attirant une multitude d'abeilles et de papillons.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Les racines sont la partie la plus précieuse de cette plante ; elles dégagent une forte odeur, légèrement musquée, mais ce n’est pas tout ce qu’elles ont à offrir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e L'extrait brut produit par ces racines peut (ou non) avoir des effets sédatifs et anxiolytiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eCONSEILS DE JARDINAGE : Valeriana officinalis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eThé. Versez 250 ml d'eau bouillante sur 5 ml (2 à 3 g) de racine séchée, laissez infuser 5 à 10 minutes. Bon appétit !\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv tabindex=\"0\"\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eLe conte : Valeriana officinalis\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e La valériane est utilisée comme plante médicinale traditionnelle depuis au moins l'Antiquité grecque et romaine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Mon histoire préférée, à mon avis, est celle qui raconte qu'en Suède médiévale, on la plaçait parfois dans les vêtements de mariage du marié pour conjurer la « jalousie » des elfes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Au XVIIe siècle, Nicholas Culpeper, botaniste et astrologue (un titre de poste des plus originaux !), pensait que la plante était « sous l'influence de Mercure et possédait donc des propriétés réchauffantes ». Il recommandait la plante entière et la racine, et affirmait que « la racine bouillie avec de la réglisse, des raisins secs et de l'anis est bénéfique pour ceux qui souffrent de toux. Elle est également particulièrement efficace contre la peste, à condition d'en boire la décoction et d'en respirer l'odeur. La plante verte, écrasée et appliquée sur la tête, soulage la douleur et les picotements. »\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp\u003eSi vous souffrez de la peste, M. Culpeper suggère que la racine de valériane pourrait vous aider. (À prendre avec des pincettes, toutefois.)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Il est couramment vendu sous forme de gélules de complément alimentaire pour favoriser le sommeil, mais il n'existe pas beaucoup de preuves cliniques pour étayer son efficacité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ses racines et ses feuilles provoquent chez les chats une réaction semblable à celle de l'herbe à chat (voir notre section \u003ca href=\"https:\/\/plantdavenir.com\/product\/nepeta-catnip\"\u003eNepeta\u003c\/a\u003e ). \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch2\u003e Autres noms :\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Valériane des jardins\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e héliotrope de jardin\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Setwell\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Guérison totale\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e L'amour des chats\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch2\u003e Origine:\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Europe\/Asie\u003c\/p\u003e","brand":"Valeriana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56728193597813,"sku":"pda341","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0954\/7841\/5733\/files\/ValerianaOfficinalis_CloseUp.jpg?v=1770823211","url":"https:\/\/www.plantdavenir.com\/products\/valeriana-officinalis","provider":"plant d'Avenir","version":"1.0","type":"link"}